日本では予防歯科はまだまだ浸透していません。しかし、歯科先進国では「痛くなる前に歯医者さんへ通う」ことが普通であり、むし歯・歯周病にかかる人が極めて少ないことがわかっています。
口腔内検査・歯周病検査・PMTC・ホームケア指導を定期的に受けて、いつまでも自分の歯でおいしく食事ができるようにしましょう。

予防歯科で大切なことは3つです。

①フッ素を口内に残す

【自宅でできるセルフケア】

・フッ素配合歯磨き剤を使う

・すすぎ過ぎない

【プロフェッショナルケア】

・フッ素塗布…高濃度のフッ素を塗布して虫歯を予防します。

②歯垢を残さず落とす

【自宅でできるセルフケア】

・歯ブラシで歯の一本一本を丁寧に磨く

・デンタルフロスを使って隙間の歯垢を取り除く

【プロフェッショナルケア】

・スケーリング…スケーラーという器具で歯石を取り除きます。

・PMTC…セルフケアでは落としきれていない歯垢を専用機器で落とします。

・歯みがき指導…歯みがきに自信がある人でも、意外に磨けていないことが多いです。ひとりひとりのお口に合った歯みがきの仕方をお教えします。

③細菌を増やさない

【自宅でできるセルフケア】

・デンタルリンスなどの殺菌剤で口内の隅々まで洗浄する

【プロフェッショナルケア】

・口腔内診査…歯や歯ぐきの状態をチェックします。

・シーラント…歯垢が残りやすい歯の隙間などを、あらかじめ樹脂などでふさいで虫歯を予防します。